Bewegen is belangrijk, zeker als je ouder wordt. Het houd je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft een gunstige invloed op diverse aandoeningen. Daarom komt de Rek- en strekclub elke donderdagochtend bij elkaar om onder leiding van Han Nool oefeningen te doen, maar vooral ook om veel plezier te hebben.
Datum: Elke donderdag van 9.30 tot 10.30 uur
Locatie: Arend Dik zaal
